睡眠時無呼吸症候群(SAS)について
眠っても疲れが取れない原因は
睡眠中の無呼吸かもしれません
睡眠時無呼吸症候群(SAS)は、睡眠中に呼吸が繰り返し止まったり、浅くなったりする病気です。質のよい睡眠が得られず、日中の強い眠気や集中力の低下、起床時の頭痛などが現れ、仕事や日常生活に支障をきたすことがあります。また、睡眠中の低酸素状態が続くことで心臓や血管に負担がかかり、高血圧や脳卒中、心筋梗塞、糖尿病などとの関連も指摘されています。加古川市にある当院では、いびきや無呼吸などの症状について検査・診療を行っています。
このような症状・お悩みは
ご相談ください
- いびきが大きいと指摘された
- 仕事の能率が低下した
- 眠った気がしない
- 不注意のミスが増えた
- 自分のいびきで目覚める
- 運転中でも眠くなる
- 寝苦しさを感じる
- 倦怠感が続いている
- 起床時に頭痛がする
- イライラしやすい
- 寝汗をよくかく
- 高血圧が改善しない
睡眠時無呼吸症候群(SAS)
セルフチェック
睡眠時無呼吸症候群(SAS)の
リスクをチェックしましょう
大きないびきや睡眠中の無呼吸、日中の眠気など、気になる症状がある方は、下記のセルフチェックをご確認ください。2項目以上当てはまる場合は、睡眠時無呼吸症候群(SAS)の可能性があります。
- ご家族から大きないびきを指摘されたことがある
- 睡眠中に呼吸が止まっていると言われたことがある
- 朝起きても疲れが残り、熟睡した感じがしない
- 日中に強い眠気を感じたり、居眠りをしたりすることがある
- 高血圧がある、または治療を受けている
2項目以上当てはまる方は、
睡眠時無呼吸症候群(SAS)の
可能性があります。
気になる症状がある場合は、
お気軽に当院までご相談ください。
当院で行っている
治療方法
診察や検査によって睡眠時無呼吸症候群(SAS)と診断された方には、症状の程度や気道が狭くなる原因、生活状況などに合わせて治療方法をご提案します。
マウスピース
主に軽症から中等症の方に用いられる治療方法です。睡眠中に下顎を前方へ固定することで気道を広げ、いびきや無呼吸の軽減を目指します。治療が適していると判断した場合は、専用のマウスピースを作製できる歯科医院をご紹介します。
外科手術
扁桃肥大やアデノイド肥大、鼻中隔弯曲症など、気道を狭くしている構造上の問題に対して行う治療です。原因に応じて、扁桃やアデノイドの切除、鼻の通りを改善する手術などを検討します。手術が必要と判断した場合は、対応可能な医療機関をご紹介します。
CPAP治療
睡眠中に装着するマスクから一定の圧力で空気を送り、気道がふさがるのを防ぐ治療方法です。主に中等症から重症の睡眠時無呼吸症候群(SAS)に用いられ、無呼吸や低呼吸、いびきの軽減を目指します。検査結果などが所定の基準を満たす場合は、保険診療で治療を受けられます。
CPAP治療について
期待できる効果
日中の眠気の軽減
睡眠中の無呼吸や低呼吸が抑えられることで、睡眠の分断が減り、日中の強い眠気や居眠りの軽減が期待できます。
睡眠の質の向上
気道を確保して呼吸を安定させることで、夜間に目が覚める回数が減り、熟睡感の向上につながります。
血圧へのよい影響
睡眠中の低酸素状態や心臓・血管への負担が軽減されることで、血圧の改善が期待できる場合があります。
疲労感の軽減
睡眠中の呼吸が安定し、十分な休息を得やすくなることで、起床時のだるさや慢性的な疲労感の軽減につながります。
集中力の向上
睡眠の質が整い、日中の眠気や倦怠感が和らぐことで、仕事や学業における集中力の改善が期待できます。
検査方法
簡易睡眠検査
ご自宅で小型の検査機器を装着し、睡眠中の呼吸や血液中の酸素濃度などを、ひと晩またはふた晩記録します。睡眠時無呼吸症候群(SAS)の有無や重症度を調べる検査です。
終夜睡眠ポリグラフ検査
医療機関にひと晩入院し、睡眠の状態や呼吸、心拍、血液中の酸素濃度などを詳しく調べます。検査が必要と判断した場合は、対応可能な医療機関をご紹介します。
睡眠時無呼吸症候群(SAS)の治療の流れ
1 ご来院・問診
大きないびきや起床時の頭痛、日中の強い眠気など、気になる症状をご相談ください。症状や生活習慣、持病などを確認し、必要と判断した方には簡易睡眠検査をご案内します。
2 簡易検査
業者から届いた小型の検査機器を装着し、ご自宅でひと晩またはふた晩、睡眠中の呼吸状態や血液中の酸素濃度などを測定します。普段に近い環境で受けられる、比較的負担の少ない検査です。
3 検査機器の返送
検査が終了したら、業者が指定する方法で検査機器をご返送ください。返送された機器の記録を解析し、検査結果を確認します。
4 ご来院・結果説明
後日ご来院いただき、無呼吸・低呼吸の回数や血液中の酸素濃度などについてご説明します。検査結果が所定の基準を満たす場合は、保険診療によるCPAP治療をご案内します。より詳しい確認が必要な場合は、終夜睡眠ポリグラフ検査を受けられる医療機関をご紹介します。
中等症～重症の方へ（CPAP治療）
5 CPAP治療の開始
CPAP機器の貸与を受け、ご自宅で治療を開始します。睡眠中にマスクを装着し、加圧した空気を送り込むことで気道がふさがるのを防ぎます。マスクは、顔や鼻の形に合うタイプを選択します。
6 定期通院
保険診療でCPAP治療を継続するため、原則として月1回ご来院いただきます。定期診察では、機器の使用状況や治療効果、体調、マスクの装着状態などを確認し、継続しやすいようサポートします。
軽症の方へ（マウスピース）
5 歯科医院をご紹介
マウスピース治療が適していると判断した場合は、専用のマウスピースを作製できる歯科医院をご紹介します。
6 定期的な経過観察
治療開始後は、マウスピースの使用状況や症状の変化などを確認しながら、定期的に経過をみていきます。